O uso de canabidiol para ansiedade é um dos temas mais pesquisados hoje na medicina canabinoide. O interesse cresce entre pacientes que buscam alternativas naturais aos ansiolíticos tradicionais e entre profissionais de saúde que querem entender o que a ciência já comprovou sobre o CBD no manejo de transtornos de ansiedade.
Mas afinal: o canabidiol funciona mesmo contra ansiedade? Neste artigo, vamos explorar os mecanismos de ação, os principais achados de estudos recentes, limitações das pesquisas e como médicos podem prescrever esse composto de forma segura.
O que é o canabidiol (CBD) e como ele age na ansiedade
O CBD é um dos principais canabinoides presentes na Cannabis sativa. Diferente do THC, ele não é psicotrópico, ou seja, não altera a percepção da realidade, mas é psicoativo, pois interage com o sistema nervoso central.
Seu mecanismo de ação não se limita ao sistema endocanabinoide (SEC). Estudos mostram que o CBD também atua em receptores de serotonina (5-HT1A), canais de cálcio e mecanismos ligados à neuroplasticidade. Essa combinação ajuda a explicar seus efeitos ansiolíticos observados em modelos experimentais e clínicos.
Em resumo, o canabidiol pode:
- Reduzir a hiperatividade do sistema nervoso central em situações de estresse.
- Modular neurotransmissores relacionados à ansiedade, como serotonina e GABA.
- Melhorar a qualidade do sono, o que impacta indiretamente os níveis de ansiedade.
Agora, vamos entender melhor sobre quais são os níveis de evidências clínicas que já existem para esse assunto. Você encontra todas as referências aos estudos mencionados ao final desse artigo!
O que dizem os estudos sobre canabidiol e ansiedade
Revisão narrativa: efeitos ansiolíticos do CBD
Uma revisão publicada em 2022 analisou estudos clínicos e pré-clínicos sobre CBD e ansiedade. Os resultados mostraram que o canabidiol apresentou efeitos ansiolíticos consistentes em modelos animais e em ensaios com humanos, especialmente em situações de estresse induzido, como falar em público.
No entanto, a revisão ressalta que a dose é um fator determinante: em doses mais baixas, o CBD pode não apresentar o mesmo efeito, enquanto doses mais altas (geralmente entre 300 mg e 600 mg em estudos clínicos) tendem a reduzir sintomas de ansiedade.
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Estudo clínico: CBD e transtorno de ansiedade social
Um dos estudos mais citados sobre o tema foi conduzido no Brasil com pacientes diagnosticados com transtorno de ansiedade social. Em um teste de fala em público, os indivíduos que receberam 600 mg de CBD tiveram redução significativa da ansiedade, do desconforto cognitivo e da performance prejudicada em comparação ao grupo placebo.
Esse achado reforça o potencial do canabidiol em situações de ansiedade aguda e social. Para os pacientes que querem uma opção para a ansiedade, mas não se acostumam com o óleo, as gummies podem ser uma opção interessante.
Evidências em populações clínicas maiores
Um estudo observacional publicado em 2024 acompanhou pacientes em uso de CBD para transtornos de ansiedade e relatou que a maioria apresentou melhora percebida nos sintomas após algumas semanas de tratamento.
Apesar de promissor, esse tipo de estudo ainda tem limitações: não há randomização, não existe grupo placebo e os resultados podem ser influenciados por expectativas dos pacientes. Ainda assim, ele reforça o interesse clínico e a necessidade de ensaios maiores e mais controlados.
Revisão sistemática e metanálise de estudos sobre CBD e saúde mental
Uma metanálise publicada em 2023 reuniu dados de vários estudos sobre canabinoides em ansiedade. O resultado mostrou que o CBD isolado tem maior potencial ansiolítico do que o THC ou formulações combinadas, justamente pelo seu perfil não psicotrópico e pela boa tolerabilidade.
A análise também destacou que, embora os efeitos positivos sejam consistentes, a certeza da evidência ainda é considerada moderada, já que a maioria dos estudos tem amostras pequenas e curto tempo de acompanhamento.
Benefícios e limitações do uso de canabidiol para ansiedade
Benefícios
- Boa tolerabilidade em comparação a benzodiazepínicos e antidepressivos.
- Potencial de reduzir ansiedade em situações agudas (como falar em público).
- Pode melhorar sono e bem-estar geral, o que ajuda no manejo da ansiedade crônica.
- Perfil não psicotrópico, o que o torna mais aceitável para muitos pacientes.
Limitações
- Falta de padronização em doses e formulações nos estudos.
- Grande variabilidade entre produtos disponíveis no mercado.
- Evidências de longo prazo ainda são escassas.
- Alguns pacientes podem não responder ou precisar de doses mais altas para efeito clínico.
Um importante diferença nos produtos à base de cannabis é entender qual seu espectro, saiba aqui como diferenciar produtos isolados, broad spectrum e full spectrum.
Segurança e efeitos adversos do canabidiol
O CBD é considerado seguro, mas pode apresentar efeitos colaterais leves, como:
- Sonolência.
- Alterações de apetite.
- Fadiga.
- Diarreia.
Além disso, pode interagir com outros medicamentos metabolizados pelo fígado (como anticonvulsivantes, anticoagulantes e ansiolíticos). Por isso, é fundamental que o uso seja acompanhado por um médico.
Como prescrever canabidiol para ansiedade no Brasil
No Brasil, a prescrição de canabidiol pode ser feita por médicos de qualquer especialidade, dentro da regulamentação da Anvisa:
- RDC 327/2019: produtos vendidos em farmácias, com prescrição de controle especial.
- RDC 660/2022: produtos importados mediante autorização individual, com receita do tipo C1.
- Associações de pacientes: acesso mediante prescrição médica, também via receita C1.
A recomendação prática é iniciar com doses baixas e ajustar gradualmente conforme a resposta do paciente e a tolerabilidade, seguindo a máxima: start low, go slow. Conheça nesse artigo completo as melhores práticas na prescrição de canabidiol.
O papel do Kaya Doc para prescritores de canabidiol
O Kaya Doc é uma plataforma que facilita a vida de médicos, dentistas e veterinários que prescrevem canabinoides. No caso da ansiedade, o profissional pode:
- Consultar estudos científicos resumidos, com evidências atualizadas.
- Acessar o comparador de produtos, que mostra concentrações, espectros e preços.
- Verificar o COA (Certificate of Analysis) de cada produto.
- Emitir prescrições digitais seguras e compatíveis com a regulamentação da Anvisa.
- Acompanhar o paciente com prontuário eletrônico integrado.
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O canabidiol funciona mesmo para ansiedade?
A resposta é: sim, o canabidiol pode ajudar no tratamento da ansiedade, mas com algumas ressalvas. Os estudos apontam efeitos positivos, principalmente em transtorno de ansiedade social e situações de estresse agudo, além de uma boa tolerabilidade.
Por outro lado, a ciência ainda precisa avançar em ensaios maiores, com protocolos mais padronizados e acompanhamento a longo prazo.
Para pacientes, o CBD pode ser uma alternativa ou complemento aos tratamentos tradicionais, sempre com acompanhamento médico individualizado. Para prescritores, plataformas como o Kaya Doc ajudam a tomar decisões mais seguras e eficientes.
Referência bibliográfica:
Kwee CMB, Oliveira JF, Wöhr M, et al. Cannabidiol in clinical and preclinical anxiety research. A critical update. Journal of Psychopharmacology. 2022.
Murphy M, Erridge S, Holvey C, Coomber R, Rucker JJ, Sodergren MH. A cohort study comparing the effects of medical cannabis for anxiety patients with and without comorbid sleep disturbance. Neuropsychopharmacology Reports. 2024
Bergamaschi MM, Queiroz RHC, Chagas MHN, et al. Cannabidiol reduces the anxiety induced by simulated public speaking in treatment-naïve social phobia patients. Neuropsychopharmacology. 2011
Cuttler C, Stueber A, Cooper ZD, Russo E. Acute effects of cannabigerol on anxiety, stress, and mood: a double-blind, placebo-controlled, crossover, field trial. Scientific Reports. 2024
Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. The Permanente Journal. 2019
